Coquetear consejos para los chicos reddit

Reto NoFap: DÍA 0

2020.03.29 15:57 3g0s Reto NoFap: DÍA 0

Hoy, día 29 de Marzo de 2020 doy por comenzado mi reto de NoFap en el que aún no he marcado mi meta pero iré viendo como me siento con el paso del tiempo para extenderlo o acortarlo más, en un principio he decidido que estaré 60 días sin ver pornografía y sin masturbarme.
Los motivos que me han llevado a esto han sido dos, el primero para ver si soy capaz de anteponer mi fuerza de voluntad a mis deseos y cómo este reto podría cambiar mi situación actual, ya que el segundo motivo trata mi condición, desde hace dos años he tenido rachas en las que no he parado de masturbarme a mí mismo durante meses y meses, al menos hasta 5 veces por día (o más), todos los días. No he llegado a tener nunca ningún problema grave pero leyendo por internet las consecuencias negativas que la hipersexualidad y el exceso de masturbación pueden causar en una persona, creo que a lo largo de este tiempo he podido experimentarlas casi todas.
Me siento débil, a veces tengo molestias en el estómago, sobre todo al despertar por la mañana. Cuando termino de masturbarme, siento como si se me revolviese el estómago de nuevo, y ayer empecé a sentir un poco de dolor al orinar. Creo que sin darme cuenta he llegado a caer en una rutina insana, que está afectándome tanto física como psicológicamente, ya que en mis peores momentos de ansiedad mi forma de huida era a través de la masturbación. Me siento muy agotado mentalmente y a veces incluso fatigado en general, no me intereso por tener relaciones interpersonales con nadie porque me es más fácil satisfacerme a mí mismo al instante, y cuando he tenido la oportunidad de tener alguna relación sexual o alguien ha tratado de provocarme sexualmente, no suelo tener ganas de hacerlo porque ya he estado estimulándome a mí mismo desde hace días y semanas y siento que no daré mi máximo o simplemente le sigo el rollo por coquetear pero nada más.
Llevo meses tratando de hacer retos de este estilo pero siempre acabo cayendo a los pocos días, por eso he decidido crearme una cuenta en Reddit esta vez, para demostrarme a mí mismo que voy en serio, encontrar un poco de apoyo en personas que se encuentren en las mismas condiciones que yo e ir informando sobre mi progreso, cómo me siento, mis dificultades, etc.
Sobre mí: Soy un chico de 19 años, gay, de cuerpo delgado, normal y corriente como cualquier otro, me he hecho un calendario que he pegado en la puerta de mi armario para ir tachando y contando los días que llevo, os comento:
Los días que están rodeados con un círculo, son días en los que he caído y acabé masturbándome, y los que se encuentran con una X (habrá más de ahora en adelante) son días que he logrado pasar limpio, sin hacer nada.
En el 24 de Junio hay una corona, lo que significa que si he aguantado hasta ese día sin masturbarme durante todo este tiempo, podría evaluarme un poco y descargar ese día. Los corazones posteriores significan que a partir de esa fecha puedo tratar de tener alguna relación sexual con otra persona para comprobar si todo el tiempo que he estado de sequía me servirá para disfrutar más de las relaciones con otras personas. ¿Qué os parece? En cuanto a apps, he estado buscando tanto la de Days como la de Quitzilla pero ninguna de ellas se encuentra en el Apple Store. ¿Alguien me da consejos o alternativas? ¡Gracias si has llegado hasta aquí! ☺️
https://preview.redd.it/tzd6qv1qamp41.jpg?width=1600&format=pjpg&auto=webp&s=d25bc3885e4dc66be8d748466efc5c832f6d9773
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